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ストレッチについて

五十嵐トレーナーの執筆したストレッチについての記事がUPされました!

わかりやすく参考になるので是非ご一読ください♪

 

撮影場所に当ジムも使われております。

 

ストレッチで太もも痩せができる?効果的なストレッチ方法!

https://oliva.style/1125/

 

五十嵐トレーナーは月、木、土にいるのでトレーニングを受けたい方はご相談ください!

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